2月も多くの方が参加されました。 2月のワークショップ『痛めないために！余裕のある身体を取り戻す』の様子はこちら↓↓↓ 3月は『膝・腰を痛めない身体を取り戻そう！＜重力に負けない身体の使い方＞』です。 膝・腰を痛めないために重力を味方につける発想とセルフケアを実践しながらお伝えします。 身体の使い方を知れば痛みは怖くな...

1月は新しくご夫婦でも参加して頂けました。 1月のワークショップ『身体の中心を取り戻す』の様子はこちら↓↓↓ 2月は『痛めないために！余裕のある身体を取り戻す』です。 腕・脚の痛めない使い方とセルフケアを実践しながらお伝えします。 身体の使い方を知れば痛みは怖くない ・腰痛 ・ひざ痛 ・肩こり ・慢性疲労 などなど。 ...

身体の使い方を知れば痛みは怖くない ・腰痛 ・ひざ痛 ・肩こり ・慢性疲労 などなど。 施術でその場の痛みが取れることもありますし、 緩和することは可能です。 でも、 一見治ったと思っていても、 また痛みを引き起こしてしまいます。 それはなぜか？ そうなってしまう ●姿勢の癖 ●身体の使い方の癖 を持っているか...

ここでの得たものは一生の価値がある こんにちは、わしん整体院院長の木村です。 本日より、 僕も自身の身体が変わり、 セラピストとしても痛みに対する不安がなくなった人生が変わった場である 「和身塾」の無料Web講座が公開となります！ →http://yamazakishingo.biz/l/c/pauq7eto/uZ...

こんばんは、院長の木村です。 1歳半の子供を見ていてすごいなと思います。 ※イメージです 思うがまま、感じるがままに動いています。 不快なことがあれば泣き、 楽しいことがあれば笑う。 まだ知性はないですが、 感性のままに動いているので 体が疲れるまで使い切ります。 そのままコテンと寝る。 思いと行動が一致し...

こんにちは、院長の木村です。 先日、 谷内さんという方にお会いしました。 彼は僕と同じ元々理学療法士で 今は美容整体サロンをされていています。 その谷内さんは 只今、『小顔スイッチ』という 無料オンラインセミナーを公開中されています。 小顔になりたい方は覗いてみてください。 こちらです。↓↓↓ fa-hand-...

こんにちは、院長の木村です。 一昨日は 和身塾マスターマインドで身体の稽古と その後はブルーマンの公演を観てきました。 ブルーマンは 本当に青い！ 臨場感があるリアルな体験 身体の稽古も公演も その場でしか体感できない 感覚に触れられるのは 大きな気付きをもたらせてもらえます。 この気付きをどう受け止め、活かす...

こんにちは、院長の木村です。 あなたは身体の声ってどう捉えますか？ ・腰が痛い ・首が痛い ・足が痛い もううるさいな！ 少し黙っておけ！ と抑えつけるのか、 はたまた、 おぉ！痛いという声を上げて構って欲しいんだなと捉えるのか。 ここら辺の捉え方で、 腰さんや肩さんの態度は大きく変わってきます。 なぜ...

こんばんは、院長の木村です。 先日、 腰からお尻にかけて痛みがあると 来院された方がおられます。 もともと腰痛持ちで 人生2回目のフットサルをやった時に 右の腰からお尻が痛くなり 数日経っても痛みが楽になるどころか 悪化したので来られました。 ・痛みが出るポイント ・痛みが出る動きをチェックして 身体の重たく、...

こんにちは、院長の木村です。 昨日はいわゆるギックリ腰の方が来られました。 朝に顔を洗おうとした時に、 同時に咳をした瞬間にギクッと。 入ってこられた時には、 何とか歩いて来られたという状態でした。 身体を観ていくと、 まず腰、お腹周りが 風船が膨らむように張り、 今にもはち切れんばかり張っていました。 「力...