おつまみの良し悪しでストレスチェック

こんにちは、院長の木村です。

昨日はお客さんとランチに行ってきました。

わしん整体院は大阪の堀江という街にあるのですが、

大阪では堀江といえば
少しオシャレな街として認識されていて、

大体20代〜30代前半くらいの方が多いイメージです。

その世代がファッションや雑貨、
カフェ、ランチを楽しむ街なんじゃないかなと思います。

そんなハイカラな街に
昭和なお蕎麦やさんがあります。

普通には入りにくいのですが、
中に入るといつも賑わっています。

堀江で働いている人、
地元の人が馴染みにしているお店なのが伝わります。

正直、お蕎麦やうどんにも
特別インパクトはなく
どれが一番の売りかもわかりません。

メニューも売りの分からない箇条書きww

でも、なぜか定期的に行きたくなるんですよね。

僕がいつも頼むのは、
「五助そば」の冷や

これが好きなんですが、
堀江に住まれているお客さんと話していると
やはり知っている「やぶ」さん。

そして、新たな事実が!

カレー丼が好きでよく食べに行くと。

蕎麦屋さんでカレー丼!!

これは早く食べに行くしかない!
ということで今日に時間が作れたので、
お昼前に来院されたお客さんを誘って「やぶ」さんに。

カレー丼の感想は!?

・・・・・

おそらく、また頼んでしまうと思われます。

もう一度言います。

インパクトはないです。
^^^^^^^^^^^^^^^^^

でもまた頼んでしまう味でした。

上手くお昼前に予約を取ってもらうと
院長木村とやぶさんでカレー丼ランチに
誘われるかもしれませんよ^ ^

昨日のラストのお客さんは、
京都からお越しの方でした。

ダンスをしていて、
開脚も柔らかい。

股関節も柔らかいのですが、
ダンスや立っていると足が疲れるんです。

昨日のメインで取り組んだのは、
おつまみです。

膜の余裕問題

足を投げ出して座っているときは、
太もも横(特に股関節より)をつまむと、
まだ皮膚がつまめる余裕がありました。

ただ、たった姿勢では、
この太もも横の膜に全く余裕がなくなります。

立ってるだけですごく太ももに
ストレスをかけているんですよね。

太ももは太くなるし、
疲れやすい。

この立った姿勢での
太もも横の膜をベロっとつまめるか。

ここがポイントです。

つまんだ理想のイメージはこんな感じです。

立って太もも横をつまんでみてつまめない人は、
まず座ってでもいいのでつまめる所を見つけてください。

そして、そのつまめる範囲を増やしていく。

最終的には立った状態でビローンとつまめるように。

この膜の余裕問題は、

・循環の問題
・不調の問題
・筋膜の流れ
・パフォーマンスの低下
・痛めやすい体

とも繋がるので実際にチェックして
セルフケアに取り組んでみて下さい。

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