スーッと落とすとカラダは自然に捻れる

こんにちは、院長の木村です。

8月からわしん整体院に加わった団野のご予約も多数頂き嬉しい限りです。

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【8月限定】

新加入の団野の芯伝整体・美脚整体が
かなりお得に受けられます。

ぜひ団野の身体を癒す施術を
受けにきてくださいね。

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昨日は、
整体院で整体→楠葉で勉強会→また戻って整体と
非効率ですが、なかなか移動した1日でした。 

お客さんとの整体の中で、
身体を捻るときに右の背中に張りがあると言われたので、
痛めない捻り方をお伝えしてました。 

お伝えしたことは

「張りが出るところまで捻って、
そこからお腹を緩めて、
感覚を下にスッと落として下さい。」 

でした。

そうするとお客さんから、

「上体が勝手に捻れる!」

と。

しかも背中の張りも無くなりました。

感覚をスッと落とすとカラダは自然に捻れます。

この感覚はリアルでお伝えしないと
腑に落ちにくいのですが、
何となく感覚がわかるという方は
チャレンジしてみてください。 

①立った姿勢
②左右どちらかに上体を捻る
③捻り切ったところで自分の張っているところを感じる
④お腹の力みを抜き、スッと足まで感覚が流れていくように意識します。

そうすると、力みが抜けた瞬間に
身体はさらに深く自然に捻れます。

健康体に向かう発想

力むと熱は頭に留まります。

健康的な身体を作るには、
頭寒足熱という発想が欠かせません。

・頭に血がのぼる
・浮き足立つ
・腹が立つ

これらは流れでいうとの方向。

の方向に偏りすぎると 

カラダは不調となります。 

・腑に落ちる
・地に足がつく
・腹が据わる

このの流れが大切になってきます。

日本の言葉って心と体のバランスを
上手く表現しているので、
先人は凄いなと思うわけですが、 

整体で身体を触ると
カラダの張り方や筋膜の方向から
その人の背景や辛さ、ストレスの溜め方もわかります。 

体が変わると心までも緩みます。

逆も然り。

そして、体に余裕が出てくると
心にも余裕が出て、行動が変わってきます。

芯伝整体はこの心と体を同時に緩めていきます。

僕たちの身体は今までの習慣が作っている

痛みで悩まない人生を送るには、
痛みの出る習慣を変えないと根本的には変わりません。 

この習慣を変えるきっかけを、
整体を通してお伝えしています。 

まずは身体が劇的に軽くなる体験を
してもらいたいと思います。

僕自身、
セラピストを12年していますが、
オーナー山崎の施術を受けたときに
初めてこんなにカラダが軽くなるのかと驚きました。

めちゃくちゃ緩むのに、めちゃくちゃ軽い。

どの勉強会に行っても
得られなかったこの感覚には、
芯伝整体という人との関わり方を
大切にした整体に秘密があります。 

痛みで悩まない人生を送れる方をもっと増やしたい。

そして歳を重ねても益々動ける身体の面白さを
知ってもらいたいと思っています。 

わしん整体院はお盆も休みなく、
予約を頂いております。

今、元気が溢れているDANNO(団野)の施術は
デビューキャンペーンとして2,980円で受けられます。 

一度受けてみたいという方は、

団野からのメッセージをぜひお読みください。
http://namba-seitai.com/blog/post-1562/

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お早めに。 

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身体の使い方を知りたい方は
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※レッスンや運動指導、施術で取り入れてすぐ自分のお客さんにも喜んでもらえるものもお伝えしています。

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